今日の日記

2003年7月12日
サウナに行った。

お湯→サウナ→水風呂→お湯→サウナ→水風呂・・・


これを繰り返して
かなり血行が良かったんだと思う。

最後に水風呂から上がると
めまいというのか
後ろ斜めから 引っ張られるような感覚。

体中の 血液が全力で かけ巡っているんだろうか

なんとか ベンチにたどり着いて座ると
体のあちこちで 脈をうって
血液が流れている感じがする。

けだるい脱力感を 楽しみながら

つぎに露天風呂にはいってみた。

雨が降ったせいなのか
雲がたまたまなかったのか

四角く 区切られた 都会の空に

星がいくつか。。。。

きれいだ。

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